料理の工夫人

お弁当シリーズ 【その8】エビとチンゲン菜の炒め物弁当

  • 2012.10.22

【献立】 ・エビとチンゲン菜の炒め物・きんぴらレンコン・ひじきの煮物・スナップエンドウ・プチトマト・発芽玄米・梅干し ★主菜【エビとチンゲン菜の炒め物】<材料> 2~3人分・青梗菜   2~3株・むきエビ  約20匹 (A) ・酒   (続きを読む

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