からだ美人

『不思議の国の物語』~酵母と酵素のお話~ を出版致しました

  • 2015.9.18

 2015年6月に『不思議の国の物語』~酵母と酵素のお話~を出版致しました。 美容に、健康にと大変大注目を浴びている「酵素」。「〇〇酵素飲料」「野生酵素」など、「酵素」と名前の付く飲料は多くありますが、ボトル裏の「種類別名称」には「清涼飲(続きを読む

中真生活の勧め その10 ~食事編(ビタミンC)~

  • 2015.7. 6

最近、生命科学の進歩により体内でのビタミンCの働きについて新しいことが次々とわかってきています。健康づくりに欠かせないビタミンCを効果的に補給する方法をみていきましょう。 不足すると病気や老化のもとに ビタミンCはかんきつ類に含まれているこ(続きを読む

中真生活の勧め その9 ~食事編(亜鉛)~

  • 2015.6. 9

 前回はミネラルの中で特に重要な鉄分について書きましたが、今回の亜鉛も微量しか必要のないミネラルですが、とても大切なミネラルの一つです。  亜鉛は身体の中で、新陳代謝を良くし、病気から身を守る免疫機能を高め、たんぱく質やDNA、RNAの合成(続きを読む

中真生活の勧め その8 ~食事編(鉄分)~

  • 2015.2. 4

前回はミネラルについて総論的に書きましたが、特に重要なミネラル成分の鉄分について見てみましょう。 この鉄分も他のミネラル同様、身体には少ししか必要ないのですが、不足すると重篤な病気や症状を引き起こし、また、その摂り過ぎによっても様々な弊害が(続きを読む

中真生活の勧め その7 ~食事編(ミネラル)~

  • 2015.1.20

微量しか必要ないのに、不足すると大変なことに  ミネラルは、その必要量はわずかですが、不足すると様々な体調不良を引き起こすと言われており、健康に不可欠な栄養素です。他の栄養素と違い体内で作ることができないため、食事等で絶えず外から摂取する必(続きを読む

中真生活の勧め その6 ~食事編(ビタミン)~

  • 2015.1.13

 人体は60兆個もの細胞から構成されていると言われていますが、その細胞は水と無機質以外は、さまざまな有機化合物からできています。食物として摂取された栄養素が消化により一旦分解された後、吸収され、細胞の中でそれぞれ特有の必要な化合物として合成(続きを読む

中真生活の勧め その5 ~食事編(脂質)~

  • 2015.1. 6

 身体に必要な脂質は、食品の中に存在して食べ物をおいしくしたり、食べやすくしたりする働きもあり、エネルギー源として、また細胞膜の材料となったり、ホルモンやビタミンの材料となります。 脂質全体の働きをまとめますと、次のようになります。 ●脂質(続きを読む

中真生活の勧め その4 ~食事編(たんぱく質)~

  • 2014.12.29

たんぱく質を上手に摂り入れよう  たんぱく質は体内で消化・吸収され、筋肉や血液など全ての臓器の細胞を構成する主成分です。日本では戦前まで魚、豆などでたんぱく質を補っており、鶏や卵はぜいたく品でした。その時代の病気は栄養不足で起きることが多く(続きを読む

中真生活の勧め その2

  • 2014.12.15

~歩行と運動について~  人生で一番元気だったときはいつですか? 元気とは、「精神的、肉体的な病気・症状がないというだけではなく、自分の体重を感じない。つまり立ち上がる、歩く、行動するときに、"よっこらしょ"と言わず、スッと動ける状態」を言(続きを読む

中真生活の勧め その1

  • 2014.9.19

 人生で一番元気だったときはいつですか?  元気とは、精神的、肉体的な病気・症状がないというだけではなく、自分の体重を感じない。つまり立ち上がる、歩く、行動するときに、"よっこらしよ"と言わず、スッと動ける状態」を言います。  そこで今回か(続きを読む

全く新しい乗り心地!新型『アップル・センコツくん』登場

  • 2014.7.14

¥213,840(税込)   27年前から皆様の仙骨の機能を高めてきた『センコツくん』は、今回、最新技術を結集し、内部の基本構造から部品一つ一つの品質に至るまで全てを見直しました。その結果、今までよりも更に精妙な乗り心地を実現する(続きを読む

『酵素』を上手に摂り入れましょう

  • 2013.9.18

季節の変わり目は体調を崩しやすい時期でもあります。疲れを溜めずに、明日への元気を取り戻すためにも、人体に不可欠な『酵素』を摂ることが大事です。 ◆酵素とは? 『酵素』は一言で言うと「人が生きていく上で必要不可欠なたんぱく質を主成分とする成分(続きを読む

生きる力の素『酵素』

  • 2013.3.29

 私達の身体は、絶えず様々な化学反応を繰り返しながら生命活動を維持していますが、その化学反応の素となるのが『酵素』であり、細胞が生まれ変わるのに必要不可欠なものなのです。 現在わかっているだけでも、私達の体内にある『酵素』は約3000種類ほ(続きを読む

身体が蘇る『活性石』

  • 2012.11.13

『活性石』とは火成岩で、外観、構成物質の点では花崗岩、石英斑石のどちらかのグループに属する石ですが、怪我をしたり病気になった野生の熊や猿が舐めるという、緑色をした不思議な石です。 ◆『活性石』の持つ「多孔質」が驚くべき効果を発揮! 偶然、東(続きを読む

最強の抗酸化力を誇る『ピクノジェノール』

  • 2012.11. 7

『ピクノジェノール』とは、フランスの南西部のボルドー地方とピレネー山脈の間の大西洋沿岸に生育する「フランス海岸松」と呼ばれる松の樹皮より抽出された、現在最強と言われている抗酸化物質です。最近の研究で、ビタミンCやビタミンEよりも、活性酸素を(続きを読む

腸美人を作る「オリゴ糖」

  • 2012.10.29

元々「オリゴ糖」は、虫歯を作りにくい甘味料として、砂糖に酵素を作用させて「フラクトオリゴ糖」を開発したことから、その生産が始まりました。ガムなどに使われている「キシリトール」も、「オリゴ糖」の一つです。砂糖のほか、「オリゴ糖」は乳糖やでんぷ(続きを読む

食の鑑定団 驚異の完全食品『ミツバチ花粉』の秘密

  • 2012.8.29

長寿の研究は、世界のいたる所でされてきましたが、コーカサス地方の100歳を超える長寿者の多くが養蜂家であったことから、調査が行われ、その結果、それらの人々が、ハチミツを絞ったあとの残りカスを食べる習慣があることがわかりました。その成分を詳し(続きを読む

食の鑑定団 スーパーフルーツ『カシス』

  • 2012.8.20

ブルーベリーやイチゴと同じベリー科の仲間である『カシス』は、ヨーロッパや中央アジアを原産とする、濃い赤紫色をした大きさ1cmほどの果実で、ジャムやリキュールの原料として利用されてきました。その他、欧米ではリウマチ等の民間治療薬としても広く使(続きを読む

ポリフェノールのカクテル『メープルシロップ』

  • 2012.6.18

前回は、『メープルシロップ』について詳しくお話をしましたが、今回は『メープルシロップ』の持つ優れた高い抗酸化力について、お話をして参ります。 ◆ポリフェノールは、「第7の栄養素」 古より、人々は不老長寿の妙薬を求めて世界中を旅しました。そし(続きを読む

幻のメープルシロップ

  • 2012.6.11

メープルの木から甘い樹液が採れることを発見し、『メープルシロップ』を最初に作り始めたのは、アメリカの先住民でした。 後にフランスから渡ってきた開拓民にその採取法や精製法を教えたことによって生産技術が進歩し、それにつれて生産量も増え、その後『(続きを読む

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